О продукте
Optimum Nutrition Serious Mass Strawberry — клубничный гейнер в порошке. Упаковка содержит 5455 г продукта и рассчитана на 16 порций.
Формула дополняет рацион калориями, белком и углеводами при наборе массы и интенсивных тренировках.
Пищевая ценность
Значения приведены на 100 г и на 2 мерные ложки (335 г). Клетчатка не указана.
| Показатель | На 100 г | На 335 г |
|---|---|---|
| Энергия | 1573 кДж / 376 ккал | 5269 кДж / 1259 ккал |
| Жиры | 1,8 г | 6,2 г |
| из них насыщенные | 1,0 г | 3,4 г |
| Углеводы | 75 г | 250 г |
| из них сахара | 3,7 г | 12 г |
| Клетчатка | — | — |
| Белок | 15 г | 50 г |
| Соль | 0,56 г | 1,88 г |
Витамины, минералы и креатин
Проценты в таблице — от референсного уровня потребления.
| Компонент | На 100 г | На 335 г |
|---|---|---|
| Витамин A | 198 мкг (25%) | 664 мкг (83%) |
| Витамин D | 1,2 мкг (25%) | 4,2 мкг (83%) |
| Витамин E | 2,7 мг (22%) | 9,0 мг (75%) |
| Витамин K | 22 мкг (30%) | 75 мкг (100%) |
| Витамин C | 19 мг (24%) | 63 мг (79%) |
| Тиамин (B1) | 0,27 мг (24%) | 0,90 мг (81%) |
| Рибофлавин (B2) | 0,34 мг (25%) | 1,1 мг (81%) |
| Ниацин (B3) | 4,0 мг (25%) | 13 мг (83%) |
| Витамин B6 | 0,34 мг (24%) | 1,1 мг (81%) |
| Фолиевая кислота | 44,6 мкг (22%) | 149 мкг (75%) |
| Витамин B12 | 0,56 мкг (22%) | 1,9 мкг (75%) |
| Биотин | 12 мкг (24%) | 39 мкг (79%) |
| Пантотеновая кислота | 1,3 мг (22%) | 4,5 мг (75%) |
| Кальций | 227 мг (28%) | 760 мг (77%) |
| Фосфор | 158 мг (23%) | 530 мг (76%) |
| Магний | 84,1 мг (22%) | 282 мг (75%) |
| Железо | 4,2 мг (30%) | 14 мг (100%) |
| Цинк | 3,0 мг (30%) | 10 мг (100%) |
| Медь | 0,30 мг (30%) | 1,0 мг (101%) |
| Марганец | 0,60 мг (30%) | 2,0 мг (100%) |
| Фтор | 0,87 мг (25%) | 2,9 мг (84%) |
| Селен | 16 мкг (30%) | 55 мкг (100%) |
| Хром | 10 мкг (25%) | 33 мкг (84%) |
| Молибден | 12 мкг (25%) | 42 мкг (84%) |
| Йод | 44,7 мкг (30%) | 150 мкг (100%) |
| Креатин | 0,9 г | 3,0 г |
Состав и аллергены
Состав: кукурузный мальтодекстрин, концентрат сывороточного белка (молоко), эмульгатор лецитины (содержит сою), ароматизаторы, моногидрат креатина, минеральный комплекс молока, концентрат свёклы, соль, минералы, витамины, стабилизаторы: целлюлозная камедь, гуаровая камедь, каррагинан; подсластитель сукралоза.
- Содержит молоко и сою.
- Может содержать следы глютена, яиц, орехов и арахиса.
Как приготовить
Смешайте 2 мерные ложки с горкой с 710 мл воды в блендере в течение 30–45 секунд.
Важно
Добавка не подходит лицам младше 18 лет. Используйте её как часть разнообразного сбалансированного рациона и здорового образа жизни.
После открытия плотно закрывайте упаковку и храните в прохладном тёмном месте.