Пищевая ценность
Одна порция составляет 32 г и содержит 125 ккал, 24 г белка, 1 г жиров, 3 г углеводов, 1 г пищевых волокон, 70 мг натрия и 25 мг холестерина. Сахаров — менее 1 г на порцию.
| Показатель | На 1 порцию (32 г) |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 125 ккал |
| Белки | 24 г |
| Жиры | 1 г |
| из них насыщенные жирные кислоты | 0,5 г |
| Углеводы | 3 г |
| из них сахара | менее 1 г |
| Пищевые волокна | 1 г |
| Натрий | 70 мг |
| Холестерин | 25 мг |
Состав
Состав: концентрат сывороточных белков, сукралоза, комплекс витаминов и аминокислот, натуральные ароматизаторы. Продукт без глютена.
Аминокислотный профиль
Содержание аминокислот указано для порции 32 г.
| Аминокислота | На 1 порцию (32 г) |
|---|---|
| L-аланин | 1169 мг |
| L-аргинин | 500 мг |
| L-аспарагиновая кислота | 2518 мг |
| L-цистин | 488 мг |
| L-глутамин | 4047 мг |
| L-глицин | 408 мг |
| L-гистидин | 419 мг |
| L-изолейцин | 1580 мг |
| L-лейцин | 2559 мг |
| L-лизин | 2264 мг |
| L-метионин | 520 мг |
| L-фенилаланин | 742 мг |
| L-пролин | 495 мг |
| L-серин | 116 мг |
| L-треонин | 1669 мг |
| L-триптофан | 401 мг |
| L-тирозин | 697 мг |
| L-валин | 1409 мг |
Как готовить и принимать
Смешайте 1 мерную ложку (32 г) с 300 мл воды комнатной температуры или обезжиренного молока и тщательно взболтайте в шейкере.
В тренировочные дни: по одной порции за час до тренировки, в течение 40 минут после неё и вечером. В дни отдыха: 2–3 порции между приёмами пищи.
Упаковка
Мега-бокс содержит 20 саше по 32 г со вкусом капучино.
Справка о суточных значениях
Процентные значения рассчитаны для среднего суточного рациона взрослого человека на 2 000 ккал.