О продукте
Шоколадный гейнер для приготовления питательного коктейля. Белковую основу составляют концентрат сывороточного протеина, казеинат кальция и яичный альбумин.
Банка содержит 2,72 кг порошка — это 8 порций по 336 г.
Пищевая ценность
Значения приведены для полной порции — 2 мерных ложек (336 г).
| Показатель | На порцию 336 г |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 5279 кДж / 1262 ккал |
| Жиры | 7,0 г |
| из них насыщенные жирные кислоты | 3,9 г |
| Углеводы | 248 г |
| из них сахара | 11 г |
| Белок | 50 г |
| Соль | 1,17 г |
| Креатин | 3,0 г |
Витамины и минералы
Одна порция также содержит витамины и минералы. Процент в таблице показывает долю референсной суточной нормы для взрослых.
| Компонент | На порцию 336 г |
|---|---|
| Витамин A | 667 мкг (83%) |
| Витамин D | 4,2 мкг (84%) |
| Витамин E | 9,0 мг (75%) |
| Витамин K | 75 мкг (100%) |
| Витамин C | 63 мг (79%) |
| Тиамин (B1) | 0,93 мг (84%) |
| Рибофлавин (B2) | 1,2 мг (84%) |
| Ниацин | 14 мг (85%) |
| Витамин B6 | 1,1 мг (82%) |
| Фолиевая кислота | 152 мкг (76%) |
| Витамин B12 | 1,9 мкг (75%) |
| Биотин | 40 мкг (79%) |
| Пантотеновая кислота | 4,6 мг (77%) |
| Кальций | 667 мг (83%) |
| Фосфор | 524 мг (75%) |
| Магний | 281 мг (75%) |
| Железо | 18 мг (127%) |
| Цинк | 11 мг (106%) |
| Медь | 1,3 мг (134%) |
| Марганец | 2,0 мг (100%) |
| Фторид | 2,9 мг (84%) |
| Селен | 55 мкг (101%) |
| Хром | 39 мкг (97%) |
| Молибден | 48 мкг (97%) |
| Йод | 150 мкг (100%) |
Дополнительные компоненты
В составе также указаны глютамин, инозитол, холин, PABA, MCT и пептиды. Их количество на порцию не приведено.
Как приготовить
Смешайте 2 мерные ложки порошка с 700 мл воды.