Состав и пищевая ценность
Одна порция составляет 3,4 г и содержит 3,4 г микронизированного креатина моногидрата, из которых 3 г — креатин.
| Компонент | Количество в 1 порции (3,4 г) |
|---|---|
| Микронизированный креатин моногидрат | 3,4 г |
| Креатин | 3 г |
Для тренировок
Креатин участвует в образовании энергии АТФ, которую организм использует во время активности. Добавка подходит для поддержки производительности при высокоинтенсивных нагрузках, а также в тренировках на силу, скорость и выносливость.
Особенности порошка
Продукт не имеет вкуса и содержит 100% чистый креатин моногидрат без ароматизаторов и примесей. Микронизированная форма имеет мелкие частицы и хорошо смешивается с напитками.
Банка содержит 634 г порошка — 186 порций.
Способ применения
Смешайте 1 мерную ложку с 240–350 мл воды или фруктового сока. Принимайте одну порцию за 20 минут до тренировки и вторую — после тренировки. Порошок также можно добавлять в послетренировочный протеиновый коктейль.