Назначение
G15 Anabolic 6x Whey — порошковый гейнер, сочетающий углеводы и сывороточные белки. Его можно использовать как дополнительный питательный напиток в спортивном рационе и между основными приёмами пищи.
Пищевая ценность
Пищевая ценность приведена для порции 45 г и для 100 г порошка.
| Показатель | 45 г | 100 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 708 кДж / 169 ккал | 1574 кДж / 375 ккал |
| Жиры | 0,6 г | 1,3 г |
| из них насыщенные жирные кислоты | 0,3 г | 0,7 г |
| Углеводы | 34 г | 75 г |
| из них сахара | 16 г | 34 г |
| Клетчатка | 0,9 г | 1,9 г |
| Белки | 6,9 г | 15 г |
| Соль | 0,13 г | 0,29 г |
Белковая и углеводная матрицы
Белковая матрица 3:1:1 включает ультрафильтрованный концентрат сывороточного белка, CFM-концентрат, 90% CFM-изолят, а также гидролизованные концентрат и изолят сывороточного белка со степенями гидролиза DH 5, DH 8 и DH 32.
Углеводная матрица 2:1:1:1 содержит 29 г в порции. По информации поставщика, её источники — изомальтулоза Palatinose™, кукурузный крахмал, мальтодекстрин и декстроза.
- Белковая матрица: 4,6 г на 45 г и 10,3 г на 100 г.
- Углеводная матрица: 29 г на 45 г и 64,5 г на 100 г.
Приготовление и употребление
Смешайте одну мерную ложку (45 г) с 200 мл воды или обезжиренного молока. Рекомендуемое суточное количество 2–3 мерные ложки распределяют на 2–3 порции; напиток можно употреблять между приёмами пищи, а в тренировочные дни — после тренировки.
Упаковка
Банка содержит 3000 г порошка — примерно 66 порций по 45 г.