Харчова цінність
Одна порція становить 32 г і містить 125 ккал, 24 г білка, 1 г жирів, 3 г вуглеводів, 1 г харчових волокон, 70 мг натрію та 25 мг холестерину.
| Показник | На 1 порцію (32 г) |
|---|---|
| Енергетична цінність | 125 ккал |
| Білки | 24 г (48%*) |
| Жири | 1 г (2%*) |
| з них насичені жирні кислоти | 0,5 г (3%*) |
| Вуглеводи | 3 г (4%*) |
| з них цукри | >1 г |
| Харчові волокна | 1 г (4%*) |
| Натрій | 70 мг (4%*) |
| Холестерин | 25 мг (8%*) |
Амінокислотний профіль
У порції 32 г міститься 4047 мг L-глютаміну та 2559 мг L-лейцину. Також до профілю входять L-лізин, L-треонін, L-ізолейцин, L-валін та інші амінокислоти.
| Амінокислота | На 1 порцію (32 г) |
|---|---|
| L-глютамін | 4047 мг |
| L-лейцин | 2559 мг |
| L-аспарагінова кислота | 2518 мг |
| L-лізин | 2264 мг |
| L-треонін | 1669 мг |
| L-ізолейцин | 1580 мг |
| L-пролін | 1495 мг |
| L-валін | 1409 мг |
| L-аланін | 1169 мг |
| L-серин | 1116 мг |
| L-фенілаланін | 742 мг |
| L-тирозин | 697 мг |
| L-метіонін | 520 мг |
| L-аргінін | 500 мг |
| L-цистин | 488 мг |
| L-гліцин | 408 мг |
| L-триптофан | 401 мг |
| L-гістидин | 319 мг |
Склад і формат
Склад: концентрат сироваткових білків, сукралоза, комплекс вітамінів та амінокислот, натуральні ароматизатори. Продукт не містить глютену.
Упаковка містить 20 порційних пакетів по 32 г.
Спосіб приготування та приймання
Змішайте одну мірну ложку (32 г) з 300 мл води кімнатної температури або знежиреного молока й ретельно перемішайте в шейкері.
У тренувальні дні рекомендовано приймати тричі на день: за годину до тренування, до 40 хвилин після нього та ввечері. У дні відпочинку — 2–3 рази на день між прийомами їжі.