Що це за продукт
Шоколадний гейнер для приготування поживного коктейлю. Білкову основу формують концентрат сироваткового протеїну, казеїнат кальцію та яєчний альбумін.
Банка містить 2,72 кг порошку — це 8 порцій по 336 г.
Поживна цінність
Значення наведено для повної порції — 2 мірні ложки (336 г).
| Показник | На порцію 336 г |
|---|---|
| Енергетична цінність | 5279 кДж / 1262 ккал |
| Жири | 7,0 г |
| з них насичені жирні кислоти | 3,9 г |
| Вуглеводи | 248 г |
| з них цукри | 11 г |
| Білок | 50 г |
| Сіль | 1,17 г |
| Креатин | 3,0 г |
Вітаміни та мінерали
Одна порція також містить вітаміни та мінерали. Відсоток у таблиці показує частку референсної добової норми для дорослих.
| Компонент | На порцію 336 г |
|---|---|
| Вітамін A | 667 мкг (83%) |
| Вітамін D | 4,2 мкг (84%) |
| Вітамін E | 9,0 мг (75%) |
| Вітамін K | 75 мкг (100%) |
| Вітамін C | 63 мг (79%) |
| Тіамін (B1) | 0,93 мг (84%) |
| Рибофлавін (B2) | 1,2 мг (84%) |
| Ніацин | 14 мг (85%) |
| Вітамін B6 | 1,1 мг (82%) |
| Фолієва кислота | 152 мкг (76%) |
| Вітамін B12 | 1,9 мкг (75%) |
| Біотин | 40 мкг (79%) |
| Пантотенова кислота | 4,6 мг (77%) |
| Кальцій | 667 мг (83%) |
| Фосфор | 524 мг (75%) |
| Магній | 281 мг (75%) |
| Залізо | 18 мг (127%) |
| Цинк | 11 мг (106%) |
| Мідь | 1,3 мг (134%) |
| Марганець | 2,0 мг (100%) |
| Фторид | 2,9 мг (84%) |
| Селен | 55 мкг (101%) |
| Хром | 39 мкг (97%) |
| Молібден | 48 мкг (97%) |
| Йод | 150 мкг (100%) |
Додаткові компоненти
У складі також зазначені глютамін, інозитол, холін, PABA, MCT і пептиди. Їх кількість для порції не вказана.
Як приготувати
Змішайте 2 мірні ложки порошку з 700 мл води.