Особенности
Pure Creatine — пищевая добавка в виде порошка с креатином моногидратом. Порция обеспечивает 3,1 г креатина; такое количество помогает повышать физическую результативность при последовательных кратковременных высокоинтенсивных упражнениях.
Ежедневный приём креатина также может усиливать эффект силовых тренировок для мышечной силы у взрослых старше 55 лет.
Состав и пищевая ценность
В составе только креатин моногидрат.
| Показатель | На порцию 3,5 г | На 100 г |
|---|---|---|
| Креатин моногидрат | 3,5 г | 100 г |
| в том числе креатин | 3,1 г | 88 г |
Способ применения
Смешайте 1 мерную ложку (3,5 г) порошка с 200 мл воды и выпейте сразу после приготовления. Принимайте 1 порцию в день в течение 6 недель, затем сделайте перерыв на 2–4 недели.
Предупреждения и хранение
Не подходит детям и несовершеннолетним. Не превышайте рекомендованную суточную дозу. Добавка не заменяет разнообразное сбалансированное питание.
Приём креатина моногидрата может увеличивать массу тела из-за повышения содержания воды в мышцах. Может содержать следы лактозы, глютена, сои, ракообразных и яичного альбумина. Храните в сухом прохладном месте.