Назначение и формат
Carbo Mass Gainer — высокоуглеводный гейнер в порошке для набора массы. Произведён в Украине.
Упаковка содержит 4000 г продукта с клубничным вкусом.
Пищевая ценность
Одна порция составляет 100 г. Она содержит 388 ккал, 75 г углеводов и 12 г белка. По данным поставщика, в одной порции также содержится 2 г моногидрата креатина.
| Показатель | На порцию 100 г |
|---|---|
| Энергетическая ценность | 388 ккал |
| Жиры | 4 г |
| из них насыщенные жирные кислоты | 1 г |
| Углеводы | 75 г |
| из них сахара | менее 4 г |
| Белки | 12 г |
| Натрий | 140 мг |
| Холестерин | 15 мг |
Состав
В состав входят мальтодекстрин, концентрат сывороточных белков, моногидрат креатина, глюкоза, динатрий фосфат, дигидрофосфат калия, сукралоза, фосфат магния, комплекс витаминов и аминокислот, натуральные ароматизаторы.
Аминокислотный состав
На порцию 100 г: L-глутамин — 2194 мг, L-лейцин — 1466 мг, L-аспарагиновая кислота — 1368 мг, L-лизин — 1215 мг, L-пролин — 688 мг, L-изолейцин и L-треонин — по 594 мг, L-аланин — 561 мг, L-тирозин — 426 мг, L-фенилаланин — 415 мг, L-серин — 409 мг, L-гистидин — 297 мг, L-метионин — 265 мг, L-триптофан — 250 мг, L-аргинин — 219 мг, L-цистин и глицин — по 218 мг, L-валин — 445 мг.
Рекомендации по приёму
В тренировочные дни рекомендуется принимать дважды между приёмами пищи и один раз после тренировки. В дни отдыха — дважды между приёмами пищи.