Для набора массы
Advanced Weight Gainer — высокоуглеводный гейнер с белком для дополнения рациона в период набора массы и тренировок. Креатин входит в состав продукта для поддержки производительности во время интенсивных нагрузок.
Пищевая ценность
Порция составляет 125 г. Банка содержит 2500 г порошка.
| Показатель | В 100 г | В порции 125 г |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 1682 кДж / 402 ккал | 2102 кДж / 502 ккал |
| Жиры | 6,2 г | 7,8 г |
| из них насыщенные | 0,5 г | 0,6 г |
| Углеводы | 50 г | 62 г |
| из них сахара | 14 г | 17 г |
| Белки | 28 г | 35 г |
| Соль | 0,3 г | 0,4 г |
| L-глутамин | 4,0 г | 5,0 г |
| Креатина моногидрат | 4,0 г | 5,0 г |
Витамины и минералы
В 100 г содержатся витамины A, E, C, группы B и магний. Процент RI показывает долю референсной суточной нормы в 100 г продукта.
| Компонент | В 100 г | % RI |
|---|---|---|
| Витамин A | 401 мкг | 50% |
| Витамин E | 6,18 мг | 64% |
| Витамин C | 41,17 мг | 51% |
| Тиамин | 0,57 мг | 52% |
| Рибофлавин | 0,72 мг | 51% |
| Ниацин | 8,23 мг | 51% |
| Витамин B6 | 0,721 мг | 52% |
| Фолиевая кислота | 103 мкг | 52% |
| Витамин B12 | 1,27 мкг | 51% |
| Магний | 192,98 мг | 51% |
Как приготовить
Добавьте 3½ больших ложки порошка (125 г) в воду или молоко и взбалтывайте 30 секунд. Коктейль можно употреблять утром, до или после тренировки либо в другое удобное время.
Характеристики
Форма выпуска — порошок. Страна производства — Польша.