Склад і порція
Порція становить 5 капсул і містить 4,5 г креатину моногідрату. Це відповідає 900 мг креатину моногідрату в одній капсулі.
Добову норму для креатину моногідрату не встановлено.
| Компонент | Кількість у порції |
|---|---|
| Креатин моногідрат | 4,5 г (5 капсул) |
| Добова норма | Не встановлено |
Для тренувальної активності
Креатин використовується в енергетичному обміні м’язів: креатинфосфат допомагає швидко поповнювати АТФ під час інтенсивних вправ. Добавка може доповнювати раціон у періоди силових тренувань, спринту, стрибкових та інших високоінтенсивних навантажень.
Інші інгредієнти та упаковка
Банка містить 200 капсул, або 40 порцій.
Інші інгредієнти: желатин, целюлоза, дикальцій фосфат, магнію стеарат.