Призначення та формат
Carbo Mass Gainer — високовуглеводний гейнер у порошку для набору маси. Вироблено в Україні.
Паковання містить 4000 г продукту з полуничним смаком.
Харчова цінність
Одна порція становить 100 г. Вона містить 388 ккал, 75 г вуглеводів і 12 г білка. За даними постачальника, в одній порції також міститься 2 г моногідрату креатину.
| Показник | На порцію 100 г |
|---|---|
| Енергетична цінність | 388 ккал |
| Жири | 4 г |
| з них насичені жирні кислоти | 1 г |
| Вуглеводи | 75 г |
| з них цукри | менше 4 г |
| Білки | 12 г |
| Натрій | 140 мг |
| Холестерин | 15 мг |
Склад
До складу входять мальтодекстрин, концентрат сироваткових білків, моногідрат креатину, глюкоза, динатрій фосфат, дигідрофосфат калію, сукралоза, магнію фосфат, комплекс вітамінів та амінокислот і натуральні ароматизатори.
Амінокислотний склад
На порцію 100 г: L-глутамін — 2194 мг, L-лейцин — 1466 мг, L-аспарагінова кислота — 1368 мг, L-лізин — 1215 мг, L-пролін — 688 мг, L-ізолейцин і L-треонін — по 594 мг, L-аланін — 561 мг, L-тирозин — 426 мг, L-фенілаланін — 415 мг, L-серин — 409 мг, L-гістидин — 297 мг, L-метіонін — 265 мг, L-триптофан — 250 мг, L-аргінін — 219 мг, L-цистин і гліцин — по 218 мг, L-валін — 445 мг.
Рекомендації щодо прийому
У тренувальні дні рекомендовано приймати двічі між прийомами їжі та один раз після тренування. У дні відпочинку — двічі між прийомами їжі.