Особливості формули
Основою формули є гідролізований ізолят сироваткового протеїну. Гідроліз розділяє більші білкові ланцюги на менші фрагменти; добавка підтримує відновлення м’язів після тренування.
До формули також входять мікронізовані BCAA.
Показники на порцію
| Показник | Кількість на порцію |
|---|---|
| Білок | 30 г |
| BCAA | 9,5 г |
Як приготувати
Змішайте приблизно одну мірну ложку порошку з 10–12 fl oz холодної води або молока. Збивайте в блендері, шейкері або перемішуйте у склянці 20–30 секунд чи до повного розчинення.
Коктейль можна вживати через 30–60 хвилин після тренування або як перекус упродовж дня.
Формат і властивості
Optimum Nutrition Platinum HydroWhey зі смаком молочного шоколаду випускається у форматі порошку. Банка містить 1,6 кг порошку — заявлено 40 порцій. Продукт не містить глютену; у параметрах також зазначено відсутність цукру.
