Призначення
Добавка для підтримки силових показників, витривалості та енергетичного потенціалу під час тренувань. Креатин також може бути корисним у період відновлення після інтенсивних навантажень.
Склад і порція
Основою продукту є мікронізований креатин моногідрат; у наявному матеріалі також зазначено ступінь подрібнення 200 mesh. Розмір порції — 5 г.
| Компонент | Кількість |
|---|---|
| Креатин моногідрат мікронізований (200 mesh) | — |
| Розмір порції | 5 г |
Спосіб застосування
Рекомендовано приймати по 5 г щодня протягом місяця, розмішавши порцію у 150–200 мл води або соку. Оптимальний час — приблизно за 30 хвилин до тренування або вранці.
Упаковка
Банка містить 500 г порошку, що відповідає 100 порціям.